نجمة المنتدى
المدير العام
 عدد الرسائل : 4402
العمر : 46
وسام 2 : 
وسام : 
وسام اخر :
تاريخ التسجيل : 06/03/2009
 |  موضوع: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي  11/3/2009, 12:12 am | |
| الخس من الخضروات المفيدة والمؤثرة جداً, ومزيداً على خواصهالطيبة فإنه جزء من مائدة الطعام.
وقد ذكروا علماء التغذية والزراعة خواص عديدة للخس نشير الى بعضها:
- الخس علاج مسكن طبيعي, ويحتوي على نسبة قليلة من مادة كيميائية بإسم لاكتوسين عندما تتناولها بنسبة كبيرة تسبب الارتخاء الجسمي.
- يصفي الدم.
- الخس لاسيما النوع الذي فيه أوراق صفراء, طعام سريع الهضم ويتبعه نوم مريح.
- الخس من أفضل الأمور تأثيراً ونقاوة في علاج فقر الدم.
- يقوي البصر.
- يجعل الشعر بلون اسود جميل, لاسيما إذاأكل على الريق.
- يحتوي على الفيتامينات K,A,B,C .
- الخس غني بالماء والأملاح المعدنية.
- يعالج حالات الجفاف والامساك.
- يزيد في نضارة البشرة, ويمنح الوجنتين تورداً جميلاً.
- مدر ويهدي المعدة.
- نافع في الأمراض النفسية كمهدئ للأعصاب ومزيل للتوتر والإحباط.
| |
|
الاردن احلى
مشرفة
عدد الرسائل : 757
العمر : 29
وسام 2 :
وسام : 
وسام اخر : 
تاريخ التسجيل : 11/03/2009
| | موضوع: رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي 12/3/2009, 9:16 pm | |
| مشكوررررررة على المعلومات المفيدة والقيمه
بوركت لكي جهودك الرائعه
تقبلي مروري | |
|
اسامة الدومي
المدير العام
 عدد الرسائل : 1356
العمر : 48
وسام 2 : 
وسام :
وسام اخر :
تاريخ التسجيل : 06/03/2009
| | موضوع: رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي 13/3/2009, 3:18 am | |
| مشكووووووووووووووووووووووووووووورة وتقبلي تحياتي  | |
|
وعدي الدومي
مشرف سابق
عدد الرسائل : 441
العمر : 41
وسام 2 :
وسام : 
وسام اخر : 
تاريخ التسجيل : 13/03/2009
| | موضوع: رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي 14/3/2009, 3:15 am | |
| شكرا على الموضوع مع اني بوكل الخس وانا سهران ولكن ما بنام تقبل مروري  | |
|
حسام بني دومي
مشرف سابق
عدد الرسائل : 2350
العمر : 31
وسام 2 :
وسام : 
وسام اخر :
تاريخ التسجيل : 13/03/2009
| | موضوع: رد: الخس.. أفضل علاج للأرق الليلي 14/3/2009, 10:22 pm | |
| شكرا على الجهود الطيبه و ان شاء الله بالتوفيق | |
|
الورده الحائره
مشرفة
عدد الرسائل : 2705
العمر : 31
وسام 2 :
وسام :
وسام اخر :
تاريخ التسجيل : 07/03/2009
| |
